Wat is Reiki?
Reiki is een energetische therapievorm die zijn oorsprong vindt in Japan en ontwikkeld werd door Mikao Usui in het begin van de jaren 1920. De term Reiki is afgeleid van 'rei' dat universeel betekent en 'ki' dat levenskrachtenergie betekent. Reiki is gericht op het deblokkeren van de energiestroom in het lichaam, die verstoord kan zijn door stress en andere factoren, wat kan leiden tot verschillende klachten. Door gebruik te maken van de universele levenskrachtenergie helpt Reiki blokkades op te heffen en het zelfgenezend vermogen van het lichaam te vergroten. Het beoefenen van reiki helpt mensen om weer in balans te komen en spirituele ontwikkeling te bevorderen. Reiki behandelingen bestaan meestal uit handoplegging, maar omdat energie niet beperkt wordt door tijd of afstand, zijn sessies op afstand ook mogelijk. Ondanks de abstracte aard, is het concept vergelijkbaar met de instinctieve reactie om een hand op je lichaam te leggen nadat je jezelf pijn hebt gedaan. Naast mensen kan Reiki ook worden toegepast op dieren en planten. Kortom, het heeft effect op alle levende wezens.
“Reiki is love, Love is wholeness, Wholeness is balance. Balance is well being, Well being is freedom from disease” - Dr. Mikao Usui
Hoe Reiki werkt
Als je geboren word komen we met een zuivere en vloeiende energie op de wereld, vergelijkbaar met een stromende rivier. Echter, ervaringen in het leven kunnen obstakels en moeilijkheden met zich meebrengen. Deze uitdagingen, zoals trauma, emotionele pijn en beperkende overtuigingen, zijn als stenen die zich verzamelen in onze eens 'schone' rivier, waardoor de natuurlijke energiestroom wordt verstoord. Hoe meer stenen er in onze rivier zijn, des te meer onze energiestroom wordt geblokkeerd.
Tijdens een reikisessie, waarbij ik dien als een kanaal voor de universele levensenergie, worden deze 'stenen' dus de blokkades geleidelijk losgelaten en wordt ons zelfhelend vermogen geactiveerd. Een reiki sessie kan gezien worden als een vorm van meditatie waarbij je in een diepe staat van ontspanning terechtkomt.
Voor in-person sessies neem je plaats op de behandeltafel, bij reiki op afstand blijf je gewoon thuis en verbinden we via een telefoongesprek. Kortom, de werking van reiki helpt energie te herstellen en je innerlijk welzijn te verbeteren.
Voordelen van Reiki
-
Bevordert ontspanning en stressvermindering
-
Ondersteunt het natuurlijke helingsproces van het lichaam
-
Versterkt het immuunsysteem.
-
Verhoogt de energie en vitaliteit
-
Verbetert mentale helderheid en focus
-
Helpt bij pijnmanagement
-
Verbetert de slaapkwaliteit
-
Balanceert emoties en bevordert emotioneel welzijn
-
Reinigt en balanceert de energiecentra in het lichaam
-
Helpt geblokkeerde energie en negatieve patronen los te laten
Reiki Circles
Een reiki cirkel, gefaciliteerd door mij als reiki master, is een groepsbijeenkomst waarbij je reiki zult ontvangen waardoor jij je eigen zelfhelende vermogen zal activeren. Naast een reiki sessie, kan de cirkel verschillende praktijken omvatten zoals meditatie, het zetten van een intentie en ruimte om gedachten of inzichten te delen. Deze voedende omgeving biedt de mogelijkheid om stress los te laten en diepe ontspanning te bereiken. Meestal duurt de cirkel rond de 1,5 tot 2 uur en is open voor iedereen die geïnteresseerd is in het verkennen van het helende potentieel van reiki. Laat je onderdompelen in een Reiki cirkel en ontdek de transformerende effecten van deze eeuwenoude Japanse helingstechniek.
Blijf op de hoogte van aankomende Reiki cirkels door mij te volgen op Instagram via @ingeborgleonoor.
Frequentie van behandelingen
In principe kun je zo vaak een Reikisessie ontvangen als je nodig acht. Regelmatige follow-up sessies kunnen nodig zijn voor specifieke problemen, en maandelijkse onderhoudssessies worden aanbevolen. Elke Reikisessie bouwt voort op de vorige, waardoor geblokkeerde energie en emotionele patronen geleidelijk vrijkomen. Hoe meer sessies je hebt, hoe consistenter en effectiever de resultaten zijn, wat zorgt voor een sterke basis voor langdurige genezing.
De frequentie van de sessies hangt echter af van je persoonlijke voorkeur en behoeften. Sommige cliënten kunnen baat hebben bij wekelijkse sessies, terwijl anderen misschien genoeg hebben aan maandelijkse of zelfs driemaandelijkse sessies. Het is belangrijk om te luisteren naar je lichaam en intuïtie om te bepalen wat de beste frequentie voor jou is.
